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स्वयं की स्वयं के माध्यम से, स्वयं तक की यात्रा योग
डॉ. नागेन्द्र ‘नीरज’, मुख्य चिकित्सक एवं निर्देशक योग-ग्राम, पतंजलि योगपीठ, हरिद्वार 