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मनो-शारीरिक स्वास्थ्य में आसन एवं प्राणायाम के वैज्ञानिक प्रभाव
डॉ. अभिषेक कुमार भारद्वाज एसोसिएट प्रोफेसर, मनोविज्ञान विभाग, पतंजलि वि.वि. हरिद्वार 